Tantra Massage Workshop
29 maart - Studio Amnara Lelystad
Wil je voluit genieten van de liefde, intimiteit en sensualiteit in je relatie en elkaar een prachtige helende massage leren geven waar jij en je partner zich helemaal in kunnen verliezen?
Kom dan naar deze heerlijke Tantra Massage Workshop voor stellen!
Vertragen, voelen, aanraken & afstemmen in het Hier & Nu
Een kleine, intieme setting met maximaal 5 stellen
Een veilige, gedragen setting om te ontspannen en te openen
Voor stellen die samen willen verdiepen, alle samenstellingen zijn welkom
Wat ga je ervaren tijdens deze dag?
In een kleine, veilige en intieme groep van maximaal vijf stellen nemen we jullie mee in een dag van vertraging, aandacht en lichaamsbewustzijn.
Deze massage dag draait volledig om aanraking van het lichaam: voelen, afstemmen, aanwezig zijn en genieten, zonder yoni- of lingam massage.
Een dag waarin liefde, intimiteit en sensualiteit weer mogen stromen — eenvoudig, verdiepend en met volle aandacht voor elkaar.
Tijdens de dag genieten jullie ook van een Tantrische lunch, waarin je wordt uitgenodigd om met volle aandacht te proeven, ruiken en ervaren.
Na afloop krijgen jullie toegang tot een online module met alle meditaties, muziek en massage-instructies, zodat jullie de ervaring thuis kunnen verdiepen en herhalen.
Samen landen
We beginnen de dag met landen. Aankomen in de ruimte, uit het hoofd en terug in het lichaam.We nemen jullie mee in een mooie afgestemde oefeningen zodat je samen kunt zakken.
Tanrisch Lunch Reis der Zintuigen
Rond het midden van de dag nemen we samen de tijd voor een Tantrische lunch. Eten wordt een ervaring op zich: proeven met aandacht, ruiken, waarnemen en jezelf laten voeden. De lunch vormt een natuurlijke overgang van het individuele proces naar het samenzijn.
De Massage
Na de demonstratie mogen jullie om de beurt gaan oefenen wat je tijdens de demonstratie hebt gezien.
Vanuit de rust die je in de ochtend hebt opgebouwd, ga je oefenen met lichaamsmassage. Je leert vertragen, afstemmen en voelen wat er in het contact met de ander gebeurt.
Een dag waarin alles klopte. Rust, duidelijke begeleiding en veel aandacht voor voelen in plaats van doen. We gingen naar huis met praktische handvatten én meer ontspanning samen.
De bedding die Wilma tijdens een workshop of weekend neerzet zijn helder en warm tegelijk. Er is ruimte voor ieders tempo en grenzen, en dat maakt dat je helemaal jezelf kunt zijn.
Wat voor mij het verschil maakte, was de veiligheid. Duidelijke kaders, veel aandacht en een sfeer waarin niets hoeft tijdens een workshop. De humor die Wilma er af en toe inbrengt maakt relativeren fijn.
Alle praktische informatie
Ik weet niet zeker of dit iets voor ons is
Ik snap dat meedoen met een tantra-workshop spannend kan zijn. Je wordt uitgenodigd om stap voor stap iets buiten je comfortzone te bewegen, altijd in een veilige en respectvolle setting. Jullie grenzen worden gerespecteerd, er is veel aandacht voor afstemming en consent, en er vinden geen seksuele handelingen plaats.
Kan ik alleen komen?
Nee, deze dag is alleen bedoeld voor stellen of gelegenheidstellen.
Wil je alleen komen en wil een Tantrische massage leren, dan ben je van harte welkom tijdens het Tantra Introductieweekend voor Singles.
Is deze hele dag zonder kleding?
Nee, in de ochtend en tijdens de lunch zijn jullie gewoon gekleed. Na de demonstratie kunnen jullie je omkleden en starten we met een pareo of omslagdoek. Tijdens de massage kun je zelf kiezen of je je slip aanhoudt of niet.
Leren we ook een Yoni en Lingham massage?
Nee tijdens deze dag masseren we niet niet direct de yoni en de lingham. Er is zoveel te beleven buiten deze zones wil ik jullie graag meenemen in het doorbreken van deze patronen. Tijdens de vervolg dag zijn gaan we daar wel heel bewust mee aan de slag.
Wat zijn de kosten?
De kosten voor deze dag zijn €245,- per stel. Dit is inclusief toegang tot de online module met alle oefeningen en massage-instructies.
Waar vindt deze dag plaats?
Deze dag wordt gegeven op mijn eigen locatie: Studio Amnara, Kolkweg 20 04, 8243 PN Lelystad.
Hoe laat begint en eindigt de dag?
De dag start om 09:30 uur en duurt tot ongeveer 17:30 uur.
Wat neem je mee?
Dat staat allemaal in de bevestigingsmail maar een open mind, warme sokken en een een flesje water zijn een must. 😉
Waarom vertragen?
Wanneer je vertraagt, merk je simpelweg meer op. Je lichaam krijgt de tijd om signalen door te geven en je aandacht blijft langer bij wat je voelt. Aanraking wordt daardoor duidelijker, intenser en verfijnder.
In deze vertraging ontdek je hoeveel verschil tempo maakt: hoe langzaam bewegen, pauzeren en stil zijn de ervaring van aanraking verdiept en verandert.
Willen jullie meedoen met de workshop? dat kan!
Geven & Ontvangen
Ik werk vanuit het wheel of consent. Deze dag gaat over geven en ontvangen. Vaak vinden we het moeilijk om echt te ontvangen en in de overgave te zakken. Laat deze dag een uitnodiging zijn om je daaraan over te geven. Schaamteloos te genieten van de aanraking en alles wat er kan gebeuren tijdens een massage.
Ik voel en grens en nu?
Grenzen voelen is essentieel bij aanraking. Je lichaam laat continu weten wat prettig is en wat niet.
In plaats van grenzen te negeren of er doorheen te duwen, werken we met bewustwording: herkennen wat een grens is, benoemen wat je ervaart en daar ruimte aan geven. Dat zorgt voor veiligheid én verdieping in het contact.
Rondom aanraking en massage hebben we vaak vaste gewoontes opgebouwd. Zonder dat we het doorhebben, bewegen we snel richting bekende plekken of handelingen.
Tijdens deze dag werken we bewust buiten die ingesleten patronen om. Door de focus te verleggen naar het hele lichaam, tempo en aanwezigheid ontstaat er meer variatie, gevoeligheid en verdieping in de aanraking en het contact.
Voeg je koptekst hier toe
Tantra hoeft niet zwaar of serieus te zijn. Er is deze dag ook ruimte voor lachen, relativeren en het niet-perfect hoeven doen.
Soms word je geraakt, of voel je je iet wat onhandig, soms gaat er iets mis, soms schiet je in de lach, en dat is allemaal oké. Juist lachen kan ook helpen om te ontspannen, uit je hoofd te komen en dingen niet groter te maken dan ze zijn.
Dit zijn de eerstvolgende startmomenten van de cursus. Bekijk de kalender voor het hele jaar.